ระวัง! ออกกำลังกาย ปวดเข่า สัญญาณเตือนหลายโรค
หากคุณเป็นคนหนึ่ง ที่ชอบออกกำลังกาย แล้วปวดเข่า เป็นประ […]
ระวัง! ออกกำลังกาย ปวดเข่า สัญญาณเตือนหลายโรค Read More »
ข้อเข่า
ลื่นล้มเข่ากระแทก อุบัติเหตุเล็ก ๆ ที่ไม่ควรมองข้าม
ลื่นล้มเข่ากระแทก อุบัติเหตุ ที่เกิดขึ้นง่าย และ สามารถ
ลื่นล้มเข่ากระแทก อุบัติเหตุเล็ก ๆ ที่ไม่ควรมองข้าม Read More »
ปวดข้อพับเข่า รีบดูด่วน! 8 ท่ายืดเอ็นหลังเข่า พร้อมเคล็ดลับเด็ด ช่วยอาการดีขึ้น
หากคุณเป็นคนหนึ่งที่มีอาการเจ็บข้อพับเข่า ทำให้ต้องเดิน
ปวดข้อพับเข่า รีบดูด่วน! 8 ท่ายืดเอ็นหลังเข่า พร้อมเคล็ดลับเด็ด ช่วยอาการดีขึ้น Read More »
เคยได้ยินไหม “โรคเข่าแม่บ้าน” ทำปวดหัวเข่า ที่ต้องระวัง
คุณเคยได้ยินคำว่า โรคเข่าแม่บ้าน (Housemaid’s knee) หรื
เคยได้ยินไหม “โรคเข่าแม่บ้าน” ทำปวดหัวเข่า ที่ต้องระวัง Read More »
เผยเคล็ดลับ ช่วยคนหกล้ม เข่าบวม ให้ยุบเร็ว ด้วยยาสมุนไพร
หกล้ม เข่าบวม อุบัติเหตุไม่คาดคิด ที่สามารถเกิดขึ้นได้ก
เผยเคล็ดลับ ช่วยคนหกล้ม เข่าบวม ให้ยุบเร็ว ด้วยยาสมุนไพร Read More »
เสียวหัวเข่า สัญญาณเตือน โรคข้อเข่าเสื่อม ยิ่งอายุมาก ยิ่งเสี่ยงสูง
ยิ่งอายุมาก ปัญหาสุขภาพ ก็มักจะตามมา อย่างหลีกเลี่ยงไม่
เสียวหัวเข่า สัญญาณเตือน โรคข้อเข่าเสื่อม ยิ่งอายุมาก ยิ่งเสี่ยงสูง Read More »
ข้อ เข่า อักเสบ เฉียบพลัน สัญญาณเตือน บอกโรคได้
ข้อเข่า ประกอบไปด้วยกระดูกต้นขา (Femur) กระดูกหน้าแข้ง
ข้อ เข่า อักเสบ เฉียบพลัน สัญญาณเตือน บอกโรคได้ Read More »
ชอบออกกำลังกาย แต่ไม่ระวัง เสี่ยง! เอ็นหัวเข่าอักเสบ
เอ็นหัวเข่า คือ เนื้อเยื่อที่ยึดระหว่างกล้ามเนื้อ กับ ก
ชอบออกกำลังกาย แต่ไม่ระวัง เสี่ยง! เอ็นหัวเข่าอักเสบ Read More »
เอ็นไขว้หน้าขาด ไม่ใช่เรื่องเล่น ๆ เสี่ยงเข่าเสื่อมได้
เอ็นไขว้หน้า (Anterior Cruciate Ligament : ACL) เป็นเส้
เอ็นไขว้หน้าขาด ไม่ใช่เรื่องเล่น ๆ เสี่ยงเข่าเสื่อมได้ Read More »
รู้ยัง? เอ็นไขว้หลังขาด ไม่ต้องผ่าตัดเสมอไป รักษาเองได้ หากรู้สิ่งนี้!
เอ็นไขว้หลัง (Posterior Cruciate Ligament) เป็นเส้นเอ็น
รู้ยัง? เอ็นไขว้หลังขาด ไม่ต้องผ่าตัดเสมอไป รักษาเองได้ หากรู้สิ่งนี้! Read More »